考研期间恋爱要想避免矛盾，可以尝试以下方法：
把学习和恋爱绝对分开
不要妄想边学习边跟另一半在一起，考研学习需要绝对的专注。
学习是辛苦和压力大的，而恋爱是轻松和愉快的，将两者分开可以让恋爱成为学习之余的放松方式，同时也可以缓解考研期间的压力。
找到平衡点
利用课余时间和伴侣共同规划学习和生活，做到有条不紊和高效率。
提前制定时间表，把恋爱和复习分配到不同的时间段内，并遵守计划，不要过度耽搁其中任何一方。
保持适度联系
不要因为考研而忽略了彼此的存在，保持适度的联系可以增进感情，同时也不会影响学习。
共同学习
利用闲暇时间共同学习，或者一起做一些放松身心的运动活动，这样可以更好地驱散考试的压力。
选择同一考研目标
两个人可以确定同一个考研目标院校，一起奋斗，时间都会尽量花在学习上，就不存在一方会冷落另一方的情况。
不打扰对方学习
在学习的过程中尽量不要打扰对方，把全部心思和精力放在学习上，而休息的时候，可以一起吃美食、运动等，在舒缓考研压力的同时，增进感情。
采用物理自律的方式相互督促
可以约定在学习期间一起将手机锁起来，避免手机带来的干扰，相互督促，增加学习的效率。
明确自己的界线
不能被“可爱的”另一半冲昏头脑，有时候需要分清主次矛盾，区分考研和休息时间。
相互理解和支持
考研期间需要投入更多的时间和精力来备考，情侣之间要相互理解对方，共同面对压力和挑战。
通过以上方法，考研期间的恋爱可以更加和谐，避免因为学习和感情之间的冲突而产生矛盾。