针对7月份开始准备考研英语的建议如下：
补基础
词汇：从基础词汇开始，建议使用《红宝书•考研英语10年真题（系统精析）》等书籍，每天背诵一定数量的单词，并进行复习。可以使用词汇书籍、手机应用或在线资源来辅助记忆。
语法：如果语法基础薄弱，可以观看田静或大雁老师的长难句课程，通过划分句子结构来理解句子意思。
刷真题
7月-8月：重点在阅读和翻译原文，完型选项中不认识的单词要整理并记熟。使用《考研真相》或《考研圣经》等真题集，每天保持3天一套卷子的频率，即第一天做题，第二天和第三天分析。
9月-10月：继续做真题，从完型到作文，每2天完成一套真题，并进行详细分析。此时需要重点关注之前做错的题目，查漏补缺。
11月-12月：进行第三遍真题训练，按照考试节奏来刷，保持好心态，完整按照考试时间去做题。此时应重点复习解题技巧和临场发挥。
其他建议
阅读：每天安排2~3小时的阅读时间，研读真题，特别是阅读部分。可以先看唐迟老师的阅读方法课程，掌握解题技巧，然后通过真题进行实践。
写作：开始练习写作，可以多看一些写作录播课，学习作文的结构和表达方式。使用《写作160篇》或《写作押题突击宝》等资料进行针对性练习。
总结反思：每次做完真题后，要进行详细的总结和反思，分析错误原因，总结出题规律，避免下次再犯同样的错误。
通过以上步骤，可以有效地提升考研英语水平，为取得好成绩打下坚实的基础。