大学实习期间考研需要合理安排时间，制定详细的学习计划，并充分利用空闲时间进行复习。以下是一些具体的建议：
早起并利用空闲时间
早上可以读词汇，巩固前一天记忆的词汇，并读一篇范文，增加语感。
白天实习时，在空闲之余可以巩固早上的词汇，回忆读过的作文。
晚上集中精力复习
晚上可以看数学或逻辑的知识点，并做相应的题目，及时巩固。
也可以做一到两篇阅读理解，吃透文章，琢磨文章后面的词汇和长难句。
制定详细的学习计划
提前制定复习计划，了解实习情况，并在可控的时间内安排复习时间。
实训期间复习要有规律性，固定在相应时间内做相同的事情，例如早晨背诵专业科目知识，中午做一些真题和练习答题技巧，晚上进行一天的复盘总结。
利用碎片时间
在上下班的交通工具上可以使用手机等工具复习考研词汇。
争取在午休时间进行专业课或阅读的复习，缩短午休时间。
选择合适的学习方式
可以选择参加网上的考研课程，利用晚上或周末的时间进行学习，避免影响正常工作。
如果实习单位允许，可以向单位领导说明情况，争取安排轻松的工作，以便有更多时间复习。
保持积极的心态
坚守信念，不受他人影响，向好朋友倾述压力，缓解焦虑。
合理规划时间，自律提前复习，避免因为工作压力而放弃。
注重效率
在实习期间复习功课，讲求规律最为重要，切忌眉毛胡子一把抓，高效率比长时间的投入更重要。
使用思维导图等工具进行模块体系化的记忆，再用晚上的时间回归课本，细化知识点。
选择合适的实习
如果可能，选择与考研相关的实习，既能减轻经济负担又能兼顾考研复习。
通过以上方法，可以在实习期间有效地进行考研复习，既保证实习工作的顺利进行，又能确保考研的准备工作不受影响。