高中老师想要考研，可以选择以下几种途径：
全日制研究生
需要辞职，符合以下条件之一：
国家承认学历的应届本科毕业生；
具有国家承认的大学本科毕业学历的人员；
国家承认的高职高专毕业学历后满2年或2年以上，达到与大学本科毕业生同等学力的人员。
报名过程通常包括实名注册、现场确认、准考证打印，以及参加初试和复试。
在职研究生
不必辞职，适合在职人员。
报考条件通常包括：
国民教育序列大学本科或本科以上毕业并取得毕业证书满三年的人员；
普通中学、小学、幼儿园和其它中等学校的文化基础课专任教师或管理人员；
教育研究部门或政府机关教育系统中有相当于教师职务的教研员或管理人员。
报名过程包括通过研招网实名注册、现场确认、准考证打印，以及参加初试和复试。
在职研究生可选择同等学力申硕或专业硕士方式：
同等学力申硕：免试入学，通过课程学习并通过申硕考试及论文答辩获得硕士学位证书。
专业硕士：需要考试入学，通过全国联考和招生单位组织的复试后录取，毕业后可获得硕士学位和研究生学历双证。
在职考研的优势在于可以在工作的同时进行深造，对职业生涯和个人发展都有益处。选择哪种方式取决于个人的职业规划和对学习时间的安排。