面对满课的情况，以下是一些建议来帮助你有效地进行考研复习：
优先处理重要课程
核心课程：尽量去上课，尤其是那些老师要求严格、期末考察较严的课程。即使不听讲，也要让老师对你有个印象，考试时依靠笔记通常不会有问题。
非核心课程：可以选择性逃课，尤其是那些与考研关系不大的课程。但要确保第一节课和最后一节课去，以免给老师留下不良印象。
合理利用时间
课间休息：利用课间休息时间快速回顾一下上节课的考研内容，或者利用这段时间做一些简单的复习。
晚上时间：晚上完成实习任务或上完课后，安排固定的几个小时进行系统的考研复习。晚上睡觉前也可以利用十几分钟背一两个知识点或看看政治。
碎片时间：利用通勤路上、等车时等碎片时间背单词、听政治知识点音频。
制定详细计划
时间划分：将每天的时间详细划分，比如早上5:30起床，6:00出宿舍，利用这段时间记单词、背作文。晚上睡前再复习一些知识点。
复习计划：制定一个详细的复习计划，包括每天要完成的任务和复习目标，严格按照计划执行。
保持健康的生活习惯
规律作息：坚持每天早上7点半起床，有课去上课，没课去图书馆做课程作业，晚上12点前睡觉。
适当放松：在实习或上课的间隙，做一些简单的拉伸动作，放松一下身体。每周也可以安排一个小半天的时间，去看一场电影、散散步或与朋友聊天。
学会取舍
舍弃不重要课程：对于与考研关系不大的课程，可以适当舍弃，把时间用在更重要的事情上。
突击考试：对于重点课程，可以在考试前进行突击复习，确保考试时能够取得好成绩。
寻求帮助
与老师沟通：如果有些课程实在无法去上，可以与老师沟通，说明自己的考研计划，老师通常会比较理解并支持学生。
同学互助：与同学一起组成学习小组，互相帮助，分享学习资料和复习经验。
通过以上方法，你可以在满课的情况下，有效地进行考研复习，确保最终能够取得理想的成绩。