面对考研时心思重的问题，可以从以下几个方面进行调整：
明确目标与规划
制定详细的学习计划，包括每天的学习时间和内容，确保有清晰的复习路径。
设定短期和长期目标，让自己有明确的方向和动力。
调整心态
保持平和的心态，不过分纠结于结果，注重过程。
适当降低期望值，减轻自己的压力。
每天给自己设定小奖励，完成一定任务后适当放松。
保持健康的生活习惯
保证充足的睡眠，良好的饮食，以及适量的运动，如跑步、游泳等。
适当听听音乐、看看新闻，进行一些放松活动，避免长时间连续学习。
寻求支持
找一些志同道合的朋友或同学一起学习，互相鼓励和支持。
如果压力过大，可以寻求专业心理咨询师的帮助。
坚持与毅力
保持坚定的意志，相信自己的付出会有回报。
遇到困难时，不要轻易放弃，坚持到底。
通过以上方法，可以有效减轻心思重的问题，帮助你更好地备战考研。记住，考研只是人生中的一段经历，结果并不重要，重要的是通过这段时间提升自己的毅力和责任心。