考研当天中午的安排可以根据个人情况和实际情况灵活选择。以下是一些建议：
饮食建议
选择清淡、易消化、营养丰富的食物，如米饭、面食、蔬菜、蛋白质和水果。
避免油腻、辛辣和刺激性食物，以免影响消化和精神状态。
保持饮食适量，避免过饱或过度饥饿。
午休建议
如果有条件，可以提前规划好午休时间，并选择一个合适的休息场所，如咖啡厅、茶馆或图书馆等安静的地方。
保持舒适的姿势，如躺椅或沙发，并注意调整室内温度和光线。
放松身心，可以通过深呼吸、冥想或听轻音乐等方式缓解压力。
控制饮食，避免摄入过多咖啡因、糖分或高脂食物影响睡眠。
休息方式
如果考场附近没有宾馆，可以选择在车里休息，如果有家人陪同则更为方便。
与同学合租酒店或旅馆可以节省费用并相互照应。
在考点附近的咖啡厅或饭店休息也是一种选择。
其他注意事项
确保午休不会过长，以免影响下午的考试状态。
保持精力充沛和专注力，这对下午的考试至关重要。
请根据您的具体情况做出合适的选择，确保在午休期间能够得到充分的休息和恢复，以便在下午的考试中保持良好的状态