考研面试练字时，你可以遵循以下建议：
选择合适的字体
根据自己的书写习惯和喜好，选择楷书、行楷或行书进行练习。
楷书适合初学者，行楷简化了一些笔画，行书注重连贯性和流畅性。
掌握正确的握笔姿势和坐姿
握笔时手指自然弯曲，拇指和食指轻轻夹住笔杆，中指在下方托住笔杆，无名指和小指自然弯曲支撑。
坐姿要端正，背部挺直，双脚平放地面，保持一定的距离。
练习基本笔画和结构
从横、竖、撇、捺、折等基本笔画开始练习，逐渐过渡到复杂的笔画组合。
注意每个笔画的起笔、运笔和收笔，以及笔画之间的连接和过渡。
保持页面整洁
练习时尽量保持页面的干净，避免涂改过多，保持卷面整洁。
模拟考试环境
在类似考试的环境中练习，比如使用黑色笔、速干笔，并注意字距和行距的合理性。
持之以恒的练习
制定合理的练习计划，每天安排一定的时间进行练习。
从简单的字开始，逐步增加难度，同时复习和巩固已经学过的字。
使用合适的工具
使用0.5mm的中性笔，如百乐P500或孔庙祈福笔。
准备2b铅笔和橡皮擦，以便修改。
注意书写规范
避免连笔不清晰，保持字迹工整，笔画清晰，横平竖直。
不要忽高忽低，保持字的大小一致。
心态调整
放平心态，就算写不好也要尽力而为，写满试卷。
通过上述方法，你可以有效提高书写质量，为考研面试做好准备。记得，练字是一个长期的过程，需要耐心和坚持