考研复习抓住重点的方法如下：
深入理解，夯实基础
摒弃死记硬背，注重知识点的内在联系和逻辑结构。
从基本概念和原理出发，构建完整的知识体系。
反复阅读教材和参考书籍，加深对知识点的理解。
制定计划，有的放矢
根据自身实际情况，明确各阶段的学习目标和时间安排。
针对不同学科，制定详细的复习进度表，确保每个知识点都能得到充分复习。
计划要有一定的灵活性，可根据实际情况进行适时调整。
笔记整理，助力记忆
通过整理笔记来梳理知识点，帮助快速定位重点。
利用思维导图等工具，直观展示知识点之间的关联，提高记忆效果。
练习巩固，查漏补缺
通过大量练习来巩固所学知识，提高解题能力。
分析真题，了解考试难度、出题方式及高频考点，把握考试趋势。
识别知识的重点与难点
研读大纲，明确考试范围、题型结构、分值分布等关键信息。
梳理教材，构建知识框架，标注出高频考点、难点和易混淆点。
真题分析，识别重难点，对于反复出现的考点要高度重视，对于新题型或创新点要深入分析。
分阶段复习，循序渐进
基础阶段：全面复习，打好基础，注重理解和记忆。
强化阶段：针对重难点进行专题训练，提高解题能力。
冲刺阶段：模拟考试，查漏补缺，调整状态。
主动学习，深度加工
避免被动接受知识，通过提问、讨论、总结等方式，主动加工信息，加深理解。
对于难点，尝试用不同方法解决，培养灵活思维。
错题本与笔记，持续回顾
建立错题本和笔记，记录复习中的难点、易错点及解题思路。
定期回顾，直到完全掌握，巩固记忆，减少重复错误。
时间管理与心态调整
制定合理的学习计划，确保每个知识点都得到充分复习。
保持良好心态，面对复习中的挫折和困难，学会自我激励，保持积极向上。
利用真题和模拟考试
最大化利用肖四等模拟试题，重点背诵和分析题。
通过模拟考试，关注做题的时长、答题顺序、会的题目的答题时间控制，不会的题目如何尽可能拿分。
分清目的和工具，注重默写而非背诵
默写专业课笔记和真题，找到记忆薄弱模糊的地方，重点突破。
适当放弃冷门知识点，将最多的时间留给常规考察的重点。
通过以上方法，可以有效抓住考研复习的重点，提高复习效率，确保在考试中取得优异成绩。