考研外语通常包括以下几种语言：
英语 ：英语是最常见的考研外语科目，也是大多数考生的选择。英语考试分为英语一和英语二，其中英语一是针对学术型硕士研究生的，而英语二是针对专业学位硕士研究生的。英语考试内容包括完形填空、阅读理解、翻译和写作等部分。日语：
对于对日语感兴趣或者有日语基础的考生，可以选择日语作为考研外语。日语考试同样分为两个级别，即日语一和日语二，分别对应不同的专业要求。日语考试的内容可能包括听力、阅读理解、语法、词汇和写作等部分。
俄语：
部分考生可以选择俄语作为考研外语。俄语考试的内容主要包括词汇、语法、阅读理解和写作等部分。
德语：
德语也是考研外语的选项之一。德语考试包括德语语法、词汇、阅读理解和翻译等部分。
法语：
部分考生可以选择法语作为考研外语。法语考试的内容主要包括词汇、语法、阅读理解和写作等部分。
此外，有些学校和专业可能还会提供其他外语选项，如西班牙语、葡萄牙语、意大利语等，具体情况需要根据报考院校和专业来确定。
建议
英语：由于英语是国际通用语言，且在中国教育体系中最常见，因此大多数考生会选择英语作为考研外语。
其他外语：如果考生对特定语言有浓厚兴趣或具备一定基础，可以考虑选择日语、俄语、德语或法语等外语进行考试。选择外语时，建议结合自己的兴趣和职业规划，以及目标院校和专业对外语的要求。