考研期间晚上睡觉前，建议听一些能够放松身心的音乐，以下是一些推荐：
轻音乐：
轻音乐有助于缓解压力，使身心得到自然放松，从而诱导睡眠。可以选择一些柔和、节奏缓慢的音乐，如古典音乐、新世纪音乐等。
催眠音频：
有些音频专门设计为催眠用途，可以帮助听众更快地进入睡眠状态。这些音频通常包含轻柔的音乐和引导语，有助于放松大脑和身体。
舒缓的电台节目：
一些舒缓的电台节目，如心理FM、莫萱日记等，也可以帮助你在睡前放松心情。这些节目通常包含轻松的话题和音乐，有助于缓解焦虑和压力。
无歌词的音乐：
有些音乐，特别是纯音乐或乐器独奏，不含歌词，更容易让人放松。可以选择一些无歌词的古典音乐、爵士乐等。
自然声音：
自然声音，如雨声、海浪声、鸟鸣声等，也有助于放松心情，促进睡眠。这些声音可以模拟自然环境，让人感到宁静和舒适。
建议
选择适合自己的音乐：不同的人对音乐的反应不同，选择适合自己的音乐类型非常重要。可以先尝试不同类型的音乐，找到最适合自己的放松方式。
控制播放时间：睡前听音乐的时间不宜过长，一般建议在30分钟到1小时之间。音乐播放结束后，可以静坐一会儿，再上床睡觉。
避免刺激性内容：避免听过于激昂、节奏快的音乐，以免影响睡眠。
通过以上方法，可以帮助你在考研期间晚上更好地放松，提高睡眠质量，从而以更好的状态投入到复习中。