考研英语听力提高主要依赖于以下几个方面：
词汇积累：
掌握与考研大纲相关的词汇，包括日常用语、专业术语和学术词汇。
语法理解：
良好的语法基础有助于理解句子结构和逻辑关系。
听力技巧：
如预测、关键词捕捉、信息分类等，帮助快速抓住关键信息。
练习和模拟：
通过大量练习和模拟考试熟悉题型和节奏。
心理素质：
在紧张环境中保持冷静和集中注意力。
文化背景知识：
了解英语国家的文化背景有助于理解隐含意义和语境。
发音和语调：
正确的发音和对语调的理解有助于准确识别单词和短语。
时间管理：
合理分配考试时间，确保有足够时间审题和答题。
策略运用：
根据不同题型采取相应的解题策略。
此外，还可以利用影视资源进行训练，如观看英语原声电影、电视剧、纪录片和新闻播报，这能丰富听力材料、增强语感、提高听力技巧，并激发学习兴趣。
制定合理的学习计划，每天安排一定时间专注于听力训练，分阶段、有步骤地提高听力水平，并注重听力反应速度和准确性。
最后，持续的练习和复习对于保持和提高听力水平至关重要。制定一个合理的听力计划，每天坚持一定的听力时间，不断巩固和提高听力能力