开导考研生活的人可以从以下几个方面进行：
鼓励坚持梦想
告诉他们考研是一段艰难的旅程，但只要坚持下去，就一定能够实现自己的梦想。
制定合理计划
帮助他们制定合理的学习计划，并督促他们按照计划学习，避免浪费时间和精力。
放松心情
告诉他们学习之余要放松心情，可以通过运动、听音乐、看电影等方式缓解压力。
寻求支持
鼓励他们与家人、朋友或同学交流，寻求支持和帮助。
肯定努力
给予他们肯定和鼓励，让他们知道他们已经付出了巨大的努力。
提醒放松身心
提醒他们合理安排休息时间，避免过度压力。
提供实际帮助
例如帮助他们找到学习资源，或者一起复习。
积极心理建议
鼓励他们相信自己的能力，告诉他们每个人都会遇到困难，关键是要坚持下去。
情感支持
家长和朋友应该提供情感上的支持，倾听他们的感受和担忧，给予他们理解和鼓励。
面对压力
告诉他们释放压力的方式，比如说出去进行一个运动，放松心情。在思想上要轻松的去面对，告诉自己，并不是只有考验这一条出路，考上固然好考不上还可以有其他的是就业的选择。
通过以上方法，可以有效开导考研生活的人，帮助他们保持积极的心态，坚持到底，最终实现自己的目标。