20多岁考研的男生可能会面临以下挑战和变化：
外貌变化
变秃变丑变胖：备考期间，男生往往缺乏时间关注自己的外表，可能导致发际线后移、体重增加、皮肤状况变差等。有句玩笑话说：“考前彭于晏，考后秃丑胖。”这反映了考研男生在外貌上的牺牲。
对抗诱惑
游戏诱惑：男生在考研期间可能会面临各种游戏诱惑，从篮球场经过时的心动到被邀请开黑时的纠结，再到最终抵制住游戏的诱惑，这个过程对他们的自制力是极大的考验。
感情问题
感情出现问题：由于考研期间投入大量时间学习，男生可能会忽视与女朋友的陪伴和沟通，导致感情出现裂痕，甚至面临分手的风险。
生活习惯变化
生活不规律：为了备考，男生可能会牺牲正常的作息时间，导致睡眠不足、饮食不规律，甚至出现“行动缓慢”的小胖子。
社交减少：考研期间，男生可能会减少与朋友和室友的娱乐活动，转而埋头苦读，这可能导致社交圈子变小，人际关系变得紧张。
心理压力
心理负担：考研是一项艰巨的任务，男生在备考过程中可能会承受巨大的心理压力，这种压力可能会导致情绪波动、焦虑、抑郁等问题。
健康问题
健康问题：长时间的学习和生活不规律可能会导致身体健康问题，如视力下降、颈椎疼痛、免疫力下降等。
建议
合理安排时间：尽量在备考期间合理安排时间，保证学习效率和休息时间，避免过度牺牲自己的健康和外貌。
保持沟通：与女朋友保持良好的沟通，解释自己的备考计划，争取她的理解和支持，避免因误解而产生感情问题。
适度娱乐：在备考之余，适当安排一些娱乐活动，如运动、看电影等，以缓解压力，保持心情愉快。
寻求支持：与家人、朋友或心理咨询师分享自己的压力和困扰，寻求他们的理解和支持，共同度过这段艰难的时光。
通过以上建议，希望20多岁考研的男生能够更好地应对挑战，最终取得理想的成果。