自考本科助学考生在 户籍所在地市教育局或报考点报考研究生。具体流程如下：
报名：
自考生需要在中国研究生招生信息网上进行报名，并参加研究生考试初试和复试。
现场确认：
报名期间，考生需登录研究生报名系统填写相关信息，并进行现场确认，现场确认通过后需在网上完成缴费。
考试：
缴费成功后，考生可在规定时间内参加研究生考试。
学历认可：
高等教育自学考试毕业文凭国家认可，自考生可以考研。往届生应在工作地或户籍地报名考试，应届生可以在学校指定的报考点报名。
建议：
往届生：建议在工作地或户籍地报名，这样考试会更方便。
应届生：可以在学校指定的报考点报名。
通过以上步骤，自考本科助学考生可以顺利参加研究生招生考试。