考研快速提高翻译能力的方法如下：
理论基础
了解翻译学的核心概念，包括直译与意译、等效原则、文化适应和语用学。
词汇积累
背诵考研大纲要求的5500个单词，并注意熟词的其他含义及一词多义现象。
通过阅读不同类型的英文材料（如新闻、小说、学术文章等）来扩大词汇量。
语法学习
学习英语语法，特别是长难句的解析和句子成分分析。
掌握句子拆分技巧，找出主句和从句，划分意群，明确句子结构和逻辑关系。
实践操作
进行大量翻译练习，从简单句子开始，逐步过渡到段落和篇章翻译。
分析优秀译文，学习处理特殊句型、词汇和文化差异的方法。
模拟考试，定期进行模拟考试，检验自己的翻译能力，并找出不足。
反馈与改进，向老师、同学或使用翻译软件寻求反馈，了解自己的不足并加以改进。
其他建议
理解全文，确保对必须翻译的内容有一个全局的把握，理解上下文之间的逻辑关系。
直译与调整，初步直译每个意群，然后根据汉语的表达习惯进行调整，避免同义词的陷阱和一词多义的误用。
成文加工，将直译的片段整合成通顺的汉语句子，选择准确的词汇，调整句子结构，确保译文自然流畅。
学习翻译方法和技巧，包括词汇的增减转、代词的译法、固定句式和译法等。
积累汉语表达能力，通过阅读经典作品的译本和电影字幕组的翻译作品来提高语感和表达能力。
通过以上方法，你可以系统地提升考研翻译能力，并在考试中取得更好的成绩。