考公考研练字的方法如下：
确定目标书体
考公考研党要求字迹端正、清晰整洁，对书写速度要求较高，建议选择应试字体。
选择学习方式
报班学习：可以更加系统化的学习练字基础、字的结构讲解，并且能够有专业老师的及时性点评指导，是一个更高效、更快速的选择。
自学：需要准备合适的笔、纸、练字垫等工具，并且要纠正不好的书写习惯，记录自己的进步情况，以笔画练习为主。
具体练习方法
第一个月：
确定目标书体，选择合适的笔、纸、练字垫。
纠正不良的书写习惯，记录进步情况。
以笔画练习为主，例如横、竖、撇、捺、点等基本笔画的起笔、运笔和收笔技巧。
第二个月：
以结构练习为主，学习汉字的结构特点，例如上宽下窄、左窄右宽等。
积累一些简单的结体技巧，例如首点居正、左高右低等。
运用比对和类比的方式，学会举一反三，重点掌握规律。
第三个月：
练习偏旁部首，选择常用的偏旁部首进行练习，例如单人旁、三点水、人字头、宝盖头等。
通过类比和对比的方式，掌握同种偏旁的结体规律。
适当划分时间进行文素练习，即每次练习后抄写一篇文素，并重点应用前一天学习到的单字、笔画和结构。
其他建议
掌握正确的写字姿势：保持身体挺直，手臂放松，手指自然张开，笔握持稳，以达到事半功倍的效果。
练习速度和节奏：在掌握基本笔画和字形结构的基础上，逐渐提高练习速度和节奏，使字迹更加流畅自然。同时，注意书写时的呼吸和节奏，保持心情平静。
模仿优秀字体：可以找一些优秀的字帖进行模仿练习，学习他人字体的优点和特点，逐渐形成自己的书写风格。
持之以恒的练习：每天安排一定的时间进行练习，逐渐提高练习的难度和要求，并在平时的学习和生活中随时随地进行练习。
通过以上方法，坚持练习，可以有效提高考公考研的书写水平，使字迹更加端正、清晰整洁。