考研培训专升本的学习方法可以总结为以下几点：
制定详细的学习计划
根据自己的考试时间和科目内容，制定详细的学习规划。将备考过程分为基础学习、强化巩固和冲刺模拟阶段，每个阶段明确需要完成的学习任务。
合理安排时间
制作每日学习时间表，把学习时间安排得科学合理。不仅要有整块时间用于攻克重点科目，也要利用碎片化时间复习知识点，如在排队、坐公交时可以背单词等。
系统梳理知识
对教材和知识点进行系统梳理，参考教材目录和考试大纲，梳理出知识框架，了解每个知识点之间的联系，让知识体系化。例如，专升本的高等数学可以梳理出函数、极限、导数等各个章节的框架，明确重点公式和定理。
整理错题笔记
建立错题本，记录做错的题目、错误原因和正确的解题思路。定期复习错题，避免再次犯错，这有助于查漏补缺，加深对知识点的理解。
保持积极心态
在备考过程中保持积极心态，通过积极的自我暗示、适当的运动等方式缓解压力，保持良好的学习状态。
坚持不懈努力
考研的过程漫长且压力大，但要坚持不懈地努力，通过不断的练习和复习，提高自己的备考水平。
利用多种学习资源
可以通过平台上的课程、视频教程、历年真题等多渠道学习，选择适合自己的学习资源，提高学习效率。
参加专升本培训班
可以选择参加专升本培训班，如Yanshuo的三师一体授课模式，包括主讲老师、高校老师和全职答疑老师，通过系统的课程讲解和针对性的辅导，快速提升学习成绩。
注重基础知识
专升本考试主要考察基础知识，因此要把课本从头到尾看一遍，理解每个知识点的含义以及整本书的框架，并且把重点划出来。对于管理学等科目，还需要进行大量的背诵和默写。
及时查漏补缺
在备考过程中，要及时进行查漏补缺，通过做模拟题和历年真题，发现自己的薄弱环节，有针对性地进行复习和巩固。
通过以上方法，专升本考研的同学可以更加高效地进行备考，提高自己的考试成绩。