要强制上岸考研英语，可以遵循以下步骤：
第一阶段（9.21~10.20）
单词记忆：
不建议背大纲5500词，而是直接看《314记忆法速记5500词》，每天坚持背诵并及时复习，确保每个单词都能看到就知道意思。
真题练习：
每周坚持做一套甄题，做完及时分析复盘，弄清楚为什么错，生词和语法要及时记录并定期回顾。
每天坚持做完型甄题，做题之前建议参考《完型蒙猜大法》以便更好地掌握完型解题逻辑。
第二阶段（10.21~11.20）
薄弱环节强化：
-找到自己的薄弱环节，进行专项强化提升，例如语法和核心词汇的背诵。
真题深度挖掘：
把真题当成宝贝，珍惜每一套，做完一套就认真分析一套，看看自己错在哪里，为什么错。
从真题中“挖宝”单词，背单词不能盲目，而应该结合真题来进行。
第三阶段（11.21~考前）
确定拿分点：
分析分值排布和难度排序，明确哪些分数必须拿，哪些分数可以舍去。
确定学习哪些内容，不学哪些内容，例如语法不学，只记核心词，作文要学高级模版。
作文和阅读：
作文方面，背高级模版，学会套主题；阅读方面，通过“选项和定位”快速确定答案。
模拟考试：
定期进行模拟考试，检验学习效果，及时调整复习策略。
其他建议
端正态度：无论基础如何，都要端正态度，不要因为基础差就自暴自弃。
制定计划：制定详细的复习计划，将考纲分解为详细的目标和里程碑，并制定每周和每天的学习计划。
寻求帮助：如果条件允许，可以参加考研英语辅导班，或者找一位经验丰富的英语老师进行一对一辅导。
通过以上步骤，你可以更有针对性地准备考研英语，提高上岸的成功率。记住，坚持和毅力是成功的关键。祝你考研顺利!