考研进入状态的方法如下：
心态调整
积极自我暗示：每天对着镜子告诉自己“我可以的”“我已经准备好了”，增强自信心，减轻焦虑情绪。
回忆进步：回忆自己在备考过程中的点滴进步，比如某个知识点从不懂到精通，某一次模拟考试成绩的提升等。
正视压力：认识到在考前有压力是正常的，适度的压力可以激发潜力，但压力过大需要调整。可以把压力看作是一种动力。
交流分享：与身边的人交流，如同学、家人或朋友，分享自己的感受，获得有用的建议或安慰。
作息调整
规律作息：提前一周左右开始调整作息，让生物钟适应考试时间。例如，如果考试时间是上午8:30-11:30，下午14:00-17:00，那么在考前这段时间，每天早上尽量在7点左右起床，晚上保证7-8小时的睡眠，一般建议在晚上11点前入睡。
适当午休：养成午休习惯，时间控制在30-60分钟左右，缓解上午学习和考试带来的疲劳。
学习方法
制定计划：制定合理的学习计划，任务量要适中，结合自身实际情况。
定时定量：定一个能坚持的学习时长，计划在这个时间内需要完成哪些任务，保证保质保量完成任务。
入座即学：刚坐下时保持专心致志的学习状态，避免小动作，尽快进入学习正轨。
保持舒服的学习节奏：养成良好的学习惯性，避免三天打鱼两天晒网的情况，保持一个持续的学习过程。
做题兴奋感：长时间看书容易走神，可以选择做题来快速进入学习状态。
外界交流
宣泄情绪：适时地停下来休息，抬头看看考研之外的事情，重新审视自己的学习状态，调整心态，缓解压力和内耗。
运动排解：通过运动缓解焦虑，增加信心。
其他建议
及时喊停：避免长期处于重复、单调且持续的学习状态中，产生厌倦和挫败感。适当休息，调整心态和状态。
建立期望：与导师讨论期望，明确个人学习计划中的重要阶段和总体进度。
提高使用图书馆的技能：熟悉图书馆资源，参加图书馆入门培训。
学术写作：开始总结、记录和正确引用研究，找到优秀的写作范例。
克服孤独感：与同学组成研究小组，找到供研究生使用的相关设施，参加有关会议。
通过以上方法，可以逐步调整心态和作息，制定合理的学习计划，保持高效的学习节奏，适当进行休息和运动，以及加强与外界的交流，从而顺利进入考研的学习状态。