考研英语和托福的难度因人而异，但总体来说，两者都有其独特的难点。
考试结构
考研英语：分为英语一和英语二，主要考察阅读和写作，没有听力和口语部分。英语一难度较高，英语二相对简单一些。
托福：包含听说读写四个部分，全面考察学生的英语综合能力。
难度对比
词汇量：托福的词汇量要求较高，通常在8000左右，而考研英语的词汇量要求相对较低。
语言运用能力：托福注重实际应用和口语表达，而考研英语更侧重于词汇和语法的掌握。
题型难度：考研英语的阅读材料较深奥，题目较复杂，需要较强的逻辑思维和分析能力；托福的阅读文章通常较为学术性，要求考生具备较强的学术英语水平。
考试频率：考研英语每年一次，而托福每月有多次考试机会。
适用人群
考研英语：更适合英语基础较好，希望在国内攻读研究生学位的学生。
托福：更适合希望申请国外研究生学位，需要展示较高英语综合能力的考生。
建议：
如果你计划在国内攻读研究生，且英语基础较好，可以选择考研英语。
如果你希望申请国外研究生，且希望全面提升英语听说读写能力，可以选择托福。
最终选择哪个考试，还需根据个人的兴趣、学习重点和实际情况来决定。