考研期间，面对冷空气，可以采取以下措施来避免受寒：
选择室内复习：
在天气状况不好的情况下，尽量选择室内复习，避免在寒冷的天气中外出。
保暖衣物：
多备几件冬衣，包括薄厚不等的衣物，以应对随时变化的天气。特别注意头部和脚部的保暖，可以准备围巾、帽子、手套等保暖用品。
保持身体温暖：
随时拎一个杯子，多喝热水可以取暖抵抗寒冬。晚上用热水泡脚，舒缓一天的复习疲劳，有助于睡眠。
适当运动：
做适当的运动，比如摇摇呼啦圈、跑步等，增加抵抗能力也能缓解复习疲劳。运动时要注意保暖，避免冷空气直接刺激身体。
饮食调整：
少吃凉性食物，不吃过期食品，保持好的身体状态。适当补充营养，增强身体抵抗力。
保持良好作息：
尽量调整作息时间，保证充足的睡眠，增强身体免疫力。
关注天气预报：
及时关注考试当地的天气预报，了解天气情况，做好相应的准备。
携带保暖物品：
可以携带一些保暖物品，如暖宝宝、保温杯等，以备不时之需。
避免冷水刺激：
杜绝使用冷水使自己清醒，这样最容易造成风寒。
药物准备：
宿舍多备一些药品，主要针对拉肚子、感冒、发烧等常见病症。
通过以上措施，可以有效避免冷空气对考研复习和考试的不利影响，保持身体和精神的健康，从而更好地应对考研的挑战。