要找到考研的师姐，你可以尝试以下几种方法：
学院官网或论坛
访问目标院校的官方网站或学院论坛，查找考研经验分享。
考研论坛或群组
加入考研相关的QQ群、微信群，如考研帮、小木虫等，寻找愿意分享经验的师姐。
社交媒体
利用微博、知乎等社交平台，搜索关键词如“考研经验”找到愿意分享经验的师姐。
师兄师姐交流会
参加学校或学院组织的考研经验交流会，直接接触到师姐。
校内活动
参加迎新活动、讲座等，可能会有师姐分享经验。
直接询问
在图书馆、自习室等地方遇到正在考研的女生，礼貌地询问是否愿意分享经验。
本校往年考上的学长学姐
如果你所在的学校有考相同学校专业的传统，联系到一位考上的学长学姐会比较容易。
QQ群搜索
搜索学校或专业群，加入后询问或添加往年上岸成功的师兄师姐。
加机构备考经验交流群
加入提供备考经验的交流群，可能会有目标院校上岸成功的师兄师姐。
贴吧、知乎
在相关贴吧或知乎上搜索关键词，找到分享备考经验的师兄师姐。
微博
关注目标院校的官方微博，查看粉丝中是否有新粉丝，通过他们的微博判断是否为刚上岸的研究生。
通过辅导机构老师联系
利用某个平台或某家机构，他们可能会帮你联系到已经考上的师兄师姐。
在寻找和联系师姐时，请保持礼貌和尊重，具体说明你想了解的经验方面，并尊重师姐的隐私。同时，注意防止被一些不真实的“师哥师姐”误导