找书面推荐考研的过程可以分为以下几个步骤：
提前准备
研究院校要求：了解目标院校对于推荐信的具体要求，包括推荐人的资格、推荐信的内容和格式等。
自我评估：充分了解自己的学术背景、研究兴趣、个人目标等，特别是与申请院校相关的内容。
准备材料：梳理个人简历、学习计划、研究成果等，以便推荐人能够全面了解你的能力和潜力。
选择推荐人
原则：选择熟悉你工作经历及管理能力的人；真正欣赏你的人；与你申请定位相符的人；个性正面乐观的人；办事细致可靠的人；在行业内、商业领域、学界有影响力的人。
推荐人选：
直属领导：如果你在工作中表现出色，直属领导可以是一个很好的推荐人。
教授和老师：学校的教授和老师对你的学术能力和表现有深入了解，是理想的推荐人。
学长学姐：已经上岸的学长学姐可以提供实用的建议和经验分享，也可以作为推荐人。
联系推荐人
提前沟通：提前与推荐人沟通，说明你的申请目标和需要推荐信的内容，以便他们能够提前准备。
提供资料：提供个人简历、学习计划、研究成果等资料，帮助推荐人更好地了解你的情况。
确认推荐信：在推荐人准备好推荐信后，与他们确认内容，确保推荐信符合院校的要求。
其他资源
学校官网：查看目标院校的研究生院或相关学院的公告，获取推荐的考试内容和参考书目。
考研论坛：加入考研论坛或QQ群，与其他考生交流，获取书单和考试经验。
辅导机构：咨询考研辅导机构，他们通常会提供全面的书单和复习资料。
通过以上步骤，你可以系统地找到合适的书面推荐，为考研申请增添一份有力的支持。