要考研考到450分，以下是一些建议：
制定合理的复习计划
制定全面的复习计划，确保每个科目都得到充分的复习。
合理安排时间，避免临近考试时的紧张情绪。
基础知识巩固
全面复习所有考试科目的知识点，确保没有遗漏。
反复看重点章节，如政治的马原、毛概、近代史和思修，以及英语的词汇和阅读。
强化训练
通过大量的练习题和模拟考试来提高解题速度和准确性。
定期回顾错题，总结经验教训，避免重复犯错。
总结反思
定期总结学习成果，分析自己的强项和弱项。
针对弱项进行有针对性的复习和练习。
心理调适
保持良好的心态，适当放松，避免过度紧张影响考试发挥。
可以通过运动、音乐等方式缓解压力。
信息收集
关注目标院校的招生政策和考试动态，及时调整备考策略。
及时了解考研相关的新闻和资讯。
具体科目复习建议
英语：
提前一年开始背单词，每天花15-30分钟。
9月份之前做完一遍真题阅读，9月份之后做第二遍阅读。
12月份开始学写作文，每天一篇，最后一个星期背模板。
政治：
多刷题，多看新闻提高政治觉悟。
最后一两个月一定要背，把能背诵的知识都背诵下来。
政治的多选题和大题是重点，需要花更多精力复习。
数学：
认真学，掌握基础知识和解题技巧。
刷真题和练习题，提高解题速度和准确性。
专业课：
参考教材认真读，真题仔细研究。
每天至少要花3个小时以上学习专业课知识。
通过以上步骤和方法，你可以有针对性地进行复习，提高考研成绩，争取考到450分。祝你成功!