考研期间，选择合适的水果可以提供必要的营养，帮助考生保持身体健康和精力充沛。以下是一些推荐的水果：
赣南脐橙：
富含维生素C和多种矿物质，有助于增强免疫力、促进身体健康，且口感鲜美，酸甜适中，可以提高食欲。
苹果：
含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于提高免疫力，促进肠道健康，且易于携带和食用。
橙子：
是维生素C的极好来源，有助于增强免疫力和减少疲劳，且甜度适中，可以让考生感到能量充沛。
猕猴桃：
富含维生素C、纤维素、钾和抗氧化物质，是一种超级食品，甜且易于食用。
香蕉：
富含钾、维生素B6和纤维素，可以帮助考生在考试期间维持血糖水平，且易于准备和携带。
草莓：
含有丰富的维生素C、维生素B族和钙、磷、铁等无机盐，可以缓解压力，提高大脑工作效率。
柠檬：
含有大量的维生素C，有助于增强抵抗力，提高抗氧化能力。
菠萝：
含有多种维生素和矿物质，有助于缓解压力和疲劳。
桔子：
含有丰富的维生素C和柠檬酸，有助于增强免疫力和提神醒脑。
西红柿：
含有大量的维生素C和抗氧化物质，有助于保护大脑的正常功能。
火龙果：
含有丰富的维生素C和铁质，有助于提高身体的抗病能力。
蓝莓：
中的花青素对眼睛有益，可以帮助缓解长时间看书或使用电脑导致的眼部疲劳。
综合以上推荐，考研期间可以选择以上水果来补充营养，保持身体健康和精力充沛。特别是富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃和赣南脐橙，不仅可以提高免疫力，还有助于缓解疲劳，增强记忆力。