考研的总分一般为 500分，包括以下几部分：
政治：
100分
英语：
100分（通常为英语一或英语二）
数学或专业基础：
150分（根据专业和学位类型的不同，可能是数学一、数学二、数学三或者专业课一）
专业课：
150分（根据专业的不同，分为学校自己出题和国家统一命题）
具体到优秀分数，一般而言，380分左右可以算作优秀。不过，这个标准会因专业、年份和院校的不同而有所变化。
建议：
了解目标院校和专业的分数线，因为不同学校和专业的分数线可能有所不同。
认真备考，尤其是数学和专业课，这两门科目的分数占比较高。
多次模拟考试，以熟悉考试形式和提高应试能力。