提升考研英语翻译阅读的方法如下：
了解考试要求和评分标准
详细了解考研英语翻译阅读部分的考试要求，包括题型、分值分布和评分标准，以便有针对性地准备。
提高词汇量和语法知识
增加词汇量，特别是常用词汇和学科词汇的积累。
掌握基本的语法知识，提高长难句的分析能力。
进行系统性的翻译训练
学习翻译的基本技巧，如直译、意译、增译、省译等。
练习不同类型的翻译题目，如文学翻译、科技翻译等。
分析经典的翻译案例，提高自己的翻译表达能力。
进行大量的阅读训练
选择适合自己的阅读材料，如英文原著、新闻报道、学术论文等。
掌握阅读技巧，如快速阅读、寻找主题句、归纳段落大意等。
练习不同类型的阅读题目，如选择题、填空题、简答题等。
分析阅读理解常见陷阱，提高答题准确性。
参加模拟考试和反思总结
定期参加模拟考试，了解自己的考试水平和薄弱环节。
对模拟考试进行反思总结，找出问题并制定改进措施。
构建扎实的词汇基础
每天坚持背诵单词，并尝试将新学的单词运用到句子中去。
利用词汇书或软件，确保学习的系统性和科学性。
结合真题进行记忆，标记并记住那些出现频率高的词汇。
深入理解阅读材料
练习快速阅读，提高阅读速度，快速抓取文章大意。
学会寻找主旨大意，训练自己识别文章的主题句和段落大意。
分析文章结构，了解不同类型文章的结构特点。
精准翻译实践
对照优质译文，对比自己的翻译，找出差距并进行改进。
练习句子成分转换，熟练掌握各种从句、非谓语动词等复杂结构的翻译方法。
注意语言风格，根据不同的文体特点调整语言风格。
加强语法和句型学习
通过做语法题、阅读英文文章、听力练习等方式来提高语法和句型能力。
注意语法规则的运用和句子的完整性。
多做真题和模拟题
反复做历年真题和模拟题，熟悉考试题型和难度。
分析错题，找出自己的不足之处，并加以改进。
通过以上方法，可以有效提升考研英语翻译阅读的能力，从而在考试中取得更好的成绩。