考研学姐的学习方法可以总结为以下几点：
保持专注
心理暗示自己保持专注，避免外界干扰。
采用朱熹的“读书有三到，心到，眼到，口到”的方法，即眼睛看着笔尖指着的字，脑子跟着思考，嘴巴默念。
突出复习重点
根据分数比重，专业课是重点，需要仔细翻看专业书，尤其是重点章节，并做好笔记和总结归纳。
英语重点在于阅读理解和大小作文，政治则需要打好理论基础，并通过网课和一千题进行复习。
时间分配
每天保证11-14小时的学习时间，早中晚三个时间段，精力充沛时学习最难且最重要的学科。
保持高效学习时间，避免被网络社交打扰，确保进入状态。
坚持到底
坚持到最后，不论结果如何，给自己一个不后悔的理由。
持之以恒是成功的关键，不要轻易放弃。
集中注意力
学习时把手机放远一些，集中注意力到书本上。
专业课和数学多花时间
这两门课的比重最大，最容易提升，直接决定考研成败。
英语和政治的复习方法
英语：从大三寒假开始复习，重点背1700多个重点词，使用真题进行训练，注意单词的用法和搭配。
政治：肖八肖四背诵选择题知识点，进行模考训练，关注时政内容。
锻炼身体
每天抽时间进行运动，如跑步，保持身体健康。
尽早开始复习
尽早开始复习，尤其是英语和数学，提前看真题，打牢基础。
避免视频干扰
甄别视频内容，踏踏实实做题，不要沉迷于视频学习。
重视错题
把错题当成宝贝，反复练习和复盘，避免再犯同样的错误。
模拟考试
在后期进行全真模拟，选择下午和真正考试的时间一样，确定好自己的答题顺序。
这些方法可以帮助考研学姐更有效地进行复习，提高学习效率和成绩。建议根据自己的实际情况，选择适合自己的方法，并持之以恒地执行。