面对考研的逃避情绪，可以采取以下几种方法来处理：
改变惯性看法：
勇敢地面对问题，不再逃避。正如面对阳光，阴影会自然消失。记住“最没有用的就是恐惧”，保持精神上的支持，相信自己能够克服。
寻找伴侣互相督促：
如果感到累了，可以找一个学习伙伴，互相督促和鼓励。这样可以避免懈怠，共同进步。
坚定守住并调整心态：
考试临近，应坚定自己的目标，调整心态，理性看待周围同学的选择。将知识理顺，巩固已有知识，避免内耗。
面对而不是逃避：
学习上的逃避最终需要面对，为了自己的未来，应好好调整状态，珍惜考试机会。
珍惜考试机会：
考研弃考没有处罚，但会损失一次考试机会。建议珍惜这次机会，不要轻易放弃。
寻找其他解决就业问题的途径：
如果考研只是为了逃避就业压力，应重新思考自己的选择，寻找其他解决就业问题的方法。
培养实践能力和就业竞争力：
通过实习、社会实践等活动积累经验，提升就业竞争力，不要只依赖考研。
主动学习缓解压力的技巧：
通过运动、冥想、听音乐等方式放松身心，缓解压力。保持积极的心态，勇敢面对挑战。
适当安排学习任务：
避免任务过于繁重，将大任务拆分成小任务，逐步完成，给自己积极的心理暗示，提升信心。
通过以上方法，可以逐步克服考研逃避的情绪，坚定自己的目标，全力以赴地准备考试。