当你的朋友正在准备考研时，你可以通过以下方式来提供帮助：
倾听和支持
倾听他的担忧和压力，提供情感上的支持。
鼓励他保持积极的心态，相信自己的实力。
实际帮助
一起复习，分享学习资料。
帮助他制定学习计划，确保高效学习。
精神鼓励
在他灰心或疲惫时给予鼓励，让他知道他不是一个人在战斗。
给他肯定和鼓励的话语，提醒他已付出的努力。
生活关怀
偶尔帮他购买水果等营养品，关注他的饮食健康。
提醒他注意休息和身体健康，保持良好的生活习惯。
小礼物和鼓励
送上一些小礼物，如鼓励卡片、书籍或小零食，表达你的关心。
可以考虑一些好运物品，如“好运锦囊”，给他带来好运和鼓励。
尊重个人空间
给予他足够的时间和空间来准备考试，不要给他过多的压力和期望。
尊重他的感受和决定，让他知道你在他身边支持他，但不会过多干涉。
通过这些方式，你可以在朋友考研的道路上给予实质性的帮助和鼓励，帮助他度过这个重要且压力大的时期