考研南通大学是否是一个好的选择，可以从以下几个方面进行分析：
学校整体实力
南通大学是江苏省重点支持的大学，拥有较强的办学水平和学术力量。学校现有4个校区，占地面积3700余亩，建筑面积近100万平方米，纸质图书约289.28万多册。此外，学校还拥有学术期刊5种，其中《南通大学学报》（社会科学版）为CSSCI来源期刊、全国中文核心期刊。
学科优势
南通大学在多个学科领域具有优势，8个学科进入ESI全球排名前1%。学校拥有3个博士后流动站，5个一级学科博士点，23个一级学科硕士点，19个专业学位硕士点。
师资力量
南通大学的师资力量较为雄厚，老师们大多拥有海内外背景、丰富的教学经验，能够提供高质量的教学。
科研机会
学校提供多元化的科研机会，学生可以在各个研究领域展现自己的才华和创新能力。
就业情况
南通大学的毕业生就业率保持在98%以上，学校是全国普通高等学校毕业生就业工作先进集体。
考研难度
考研难度主要取决于招生单位所处的地域、名气、排名等因素。南通大学作为非211高校，所在城市位于江苏，总体来说，考研难度相对热门城市的重点高校会低一些，但并非没有竞争压力。例如，南通大学招收的体育学硕士，竞争压力相对较大，初试平均分在380-390分左右。
复试分数线和报录比
这些指标也是反映考研难易的重要参考。具体数据可以查看南通大学研究生复试分数线和考研报录比。
建议
充分备考：无论报考哪个学校，充分的备考都是成功的关键。
选择专业：根据个人兴趣和职业规划，选择适合自己的专业。
关注数据：查看最新的复试分数线和报录比，了解录取情况。
利用资源：充分利用学校提供的资源和辅导，提高复习效率。
综上所述，考研南通大学是一个不错的选择，尤其是对于希望在江苏地区发展或对特定学科有浓厚兴趣的学生。