高考和考研都是中国教育体系中的重要考试，它们在竞争激烈程度上各有特点。
高考
参与人数众多：每年全国高考报名人数达到上百万，竞争压力极大。
录取率差异：虽然高校总体录取率在提高，但优质高校的录取率依然很低，如北大清华在除北京外的各省份录取率不到1%。
试题难度：高考的考试内容无论是从知识涵盖面还是科目数量来说都远远多于考研，难度更大。
区域公平性：高考的区域公平性相对较差，教育资源分布不均，偏远地区考生考上大学的几率较低。
备考过程：高考的准备时间为三年，有老师和家长的监督，学习环境相对单纯。
考研
报考人数增长：近年来，考研人数也在持续攀升，达到四百万人左右，且增长趋势明显。
录取比例：考研的整体录取比例相对较低，一些热门专业的录取率可能只有10%左右。
竞争激烈程度：虽然考研竞争激烈，但相对于高考来说，竞争压力相对较小，因为考研是以专业为单位，不同专业的录取情况差异较大。
备考过程：考研的准备时间通常只有一年，且需要学生独自面对各种压力，没有老师和家长的监督。
信息获取：考研存在较大的信息不对称，学生需要自己获取大量信息。
结论
从竞争激烈程度来看， 高考的竞争更为激烈，尤其是在优质高校的录取方面。高考不仅参与人数众多，而且录取率低，试题难度也较大。相比之下， 考研虽然竞争也激烈，但总体录取率相对较高，且备考过程更为独立和信息获取更为重要。
建议
高考：考生应注重全面复习，提升综合素质，同时关注教育资源的公平性，争取在高考中取得优异成绩。
考研：考生应提前规划，选择合适的专业和学校，注重专业知识的深入学习和实践能力的提升，同时做好信息收集和备考心态的调整。