当朋友或亲人考研失败时，可以采取以下方式鼓励他们：
表达理解和同情
说出你的理解和支持，让他们知道失败是暂时的，有人陪伴他们一起度过难关。例如：“我知道这很难过，你已经付出了很多努力。”
强调过程而非结果
提醒他们，考研只是人生的一部分，更重要的是他们在过程中学到了什么。例如：“重要的是你努力过了，结果并不代表一切。”
鼓励他们看到失败的价值
告诉他们失败是成功之母，这次失败可以成为他们前进的宝贵经验。例如：“失败是成功之母，这次的失败会让你更强大。”
给予积极的鼓励
坚信他们有能力克服这个困难，并鼓励他们再次尝试。例如：“你一定可以的，我相信你。”
提供实质性支持
如果可能的话，提供一些实质性的帮助，比如一起复习、分享学习资源或建议等。
尊重他们的感受
给予他们时间和空间去处理自己的情绪，不要强迫他们快速走出低谷。例如：“他们可能仍然会感到失落和沮丧，这是一个正常的情绪反应。”
转移注意力
通过聊天、玩游戏或看电影等方式，帮助他们从考研失败的失落中转移出来，放松心情。例如：“多跟她聊聊天，转移一下注意力，一起笑一笑就没那么伤心了。”
鼓励他们再次尝试
提醒他们，即使这次失败了，也还有下次机会，可以继续追求自己的目标。例如：“再次尝试，我们每个人都会有失败的时候，总有东西要学，这有助于下次做得更好。”
关注他们的优点和努力
强调他们的优秀品质和付出的努力，让他们相信自己有能力克服眼前的困难。例如：“你是最优秀的，杰出的，只是发挥失常而已。”
提供心理上的支持
如果他们愿意，可以一起探讨失败的原因，制定新的复习计划，给予针对性的建议。例如：“如果有计划继续考研，完全可以二战的，关键是看他的心境和毅力了。”
通过这些方式，你可以有效地鼓励朋友或亲人从考研失败的阴影中走出来，重新找回信心和动力，继续前行。