考研野炊需要准备的东西很多，以下是一些建议：
食物
主食：三明治、饭团、自热小火锅。
零食：坚果、巧克力、薯片。
水果：苹果、香蕉、小番茄。
饮料：矿泉水、果汁、啤酒（适量）。
烧烤食材：肉串、鸡翅、蔬菜串、烧烤酱、孜然粉等。
餐具
一次性餐具：碗、筷子、纸杯。
保温瓶：装热水用。
野餐垫：铺垫食物和拍照背景。
垃圾袋：保护环境。
防晒用品
防晒霜：SPF50+，防止晒伤和晒黑。
遮阳帽：宽边帽，遮挡脸部和颈部阳光。
太阳镜：防晒同时增加时尚感。
其他用品
雨衣：应对变幻莫测的天气。
帐篷：预防日晒雨淋，需要露营时使用。
背包：装较重的物品。
保暖衣物：露宿时使用。
手电：傍晚或晚上使用。
药物：应对食物不良反应。
睡袋：需要露营时使用。
户外运动鞋：方便户外步行。
水壶：装水或备用水源。
火柴或打火机：生火必备。
刀具：野炊中很多用途。
野炊炉灶：根据燃料选择合适的炉灶，如三石炉灶、吊灶、木架灶等。
烧烤工具
烧烤工具：烧烤叉、烧烤夹、烧烤铲、竹签、牙签、小毛刷等。
调料：调和油、盐、烧烤酱、辣椒粉、孜然、五香粉、蜂蜜等。
食品
荤菜：鸡翅、排骨、香肠、火腿肠、牛肉、羊肉等。
素菜：玉米、韭菜、蘑菇、茄子、土豆、黄瓜等。
水果：香蕉、木瓜、苹果、梨、菠萝等。
饮料
矿泉水：必须携带。
果汁：根据个人喜好携带。
啤酒：适量携带，注意开车不饮酒。
其他
防水垫：防止露水弄湿衣物和食物。
野餐布：选择浅色系或明亮些的颜色，格纹图案。
野餐篮：携带野餐物品。
餐具：野餐用的保鲜盒、一次性筷、一次性碗等。
草帽/墨镜：遮阳、凹造型。
遮阳伞/防晒霜/防晒衣：防晒伤。
纸巾/湿巾：野外洗手用。
花露水：防蚊虫叮咬。
迷你音响：增添野餐乐趣。
这些建议涵盖了野炊所需的基本物品和装备，希望对你的考研野炊有所帮助。