考研联系学校通常有以下几个步骤：
寻找联系途径
访问目标院校的“研究生院的官网”，查找招生办公室的联系方式，如电话和邮箱。
如果官网上没有导师信息，可以尝试在学术数据库如知网搜索导师的论文，可能会找到联系方式。
利用考研论坛、考研帮、小木虫、小白考研等社区获取信息。
联系学校
电话：
表明身份，如“我是第一志愿报考贵校的，考了多少分”。
询问调剂安排，如调剂时间、要求、名额等。
介绍个人情况，询问是否有调剂可能。
邮件：
自我介绍，包括姓名、学校、报考分数、本科经历等。
阐述调剂意向和优势。
询问调剂情况，表现出积极性和真诚。
结尾祝福，并附上个人简历。
注意事项
联系要趁早，国家线出来后即可开始联系。
提供真实的个人信息和相关材料，如身份证、学位证、成绩单等。
如果学校同意接收调剂申请，及时提交申请材料。
保持与学校的联系，关注调剂进展。
其他途径
在疫情期间，如果电话难以接通，可以选择发邮件联系。
对于省市招办或招生单位的咨询，可以在官方网站搜索问题或等待招生单位回答。
以上步骤可以帮助你更有效地与学校联系，增加调剂成功的机会。祝你考研顺利!