考研冲刺阶段，你可以通过以下方式向你的研友或自己表达问候和鼓励：
鼓励的话
"考研的日子在逼近，希望你能调整好自己的心态，好好发挥，考上理想的公大!我在为你祝福。一定会成功的!只希望远方的你在记住课本的同时不要忘了，会在远方默默的为你祝福，默默的等待你的归期。祝你考研成功!"
"心之所向，素履以往。愿你们一路的披荆斩棘都不负晨光，愿每一个努力的你都能如愿以偿!翘首，盼君归来马蹄轻，终将成硕。"
支持的话
"知道，考研的日子里，虽然清苦，却很充实。只希望远方的你在记住课本的同时不要忘了我，我会在远方默默的为你祝福，默默的等待你的归期。"
祝福的话
"祝福考研战线友人旗开得胜，相信自己，你是最棒的!"
"考研前夕，向表面风光内心彷徨，容颜未老心已沧桑，成就未见郁闷经常，比骡子累比蚂蚁忙，战斗在大学一线比民工略强的你致以诚挚的问候!"
轻松的话
"就要考试了，放开往日的学习中的紧张，用一颗平常心去轻松面对，相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你!"
"手机铃响，那是问候；手机在唱歌，那是祝福；手机在震动，那一定是我握住了你的手。祝你考研成功!"
激励的话
"努力是奇迹的另一个代名词，一个人走过的夜晚，看过的清晨这一刻突然有了意义，心之所想，便是心之所向，愿你们收笔时都有如剑入鞘的荣光!"
"别驻足，梦想要不停追逐；不认输，熬过黑夜是日出；都清楚，成功就在下一步；路很苦，汗水是最美的书；狂欢呼，相约在巅峰共舞!"
希望这些建议能帮助你向考研的同学们传达你的问候和鼓励。祝你考研顺利!