拒绝本校考研复试的方法如下：
直接联系学校招生办
打电话告知学校招生办你不会参加复试，或者直接不参加复试。
礼貌表达拒绝意愿
感谢学校给予复试的机会，但同时说明自己已决定不进行进一步的面试。
表达已经做出了决定，并感谢对方的关注和支持。
提供合理解由
可以说自己已经接收到了其他更优选项，或者已经决定放弃继续深入研究该领域。
婉拒时说明自己住的地方和公司距离远，或者已经找到工作等。
如果已经提前被其他公司录取，可以直接告知该情况。
注意措辞和礼貌
在拒绝时一定要委婉，同时要有礼貌，不要过于决绝，以免影响未来的机会。
确认不录取
与学校联系，确保在网上的录取信息已经更新为不录取，以避免后续的麻烦。
诚实面对自身能力
如果担心自己的能力不足，可以诚实地表达自己还未达到公司的要求，从而委婉拒绝复试。
通过以上方法，你可以委婉而礼貌地拒绝本校的考研复试，同时保持对未来机会的开放态度。