考研过程中感到迷茫是很常见的现象，以下是一些建议帮助你应对迷茫：
明确目标
确定你考研的目的和目标院校。
考虑清楚是继续在本专业深造还是跨考其他专业。
根据专业排名和城市确定院校。
制定计划
制定详细的备考计划，包括每天的学习任务、复习进度等。
合理安排时间，确保有足够的时间复习所有科目。
寻求支持
与同学、老师或家人交流，分享你的困惑和焦虑。
寻找学习伙伴，互相鼓励和支持。
培养兴趣
关注自己的兴趣爱好和社交活动，保持身心健康。
尝试体验新事物，保持好奇心。
调整心态
保持上进心，不要被迷茫的心态干扰。
不要与他人比较，专注于自我提升。
在舒适的环境中学习，避免过度压力。
实践知行合一
在迷茫时，停下来倾听内心的声音，让情绪流动。
实践可以帮助你更好地理解自己的兴趣和未来的方向。
利用资源
利用辅助工具如《核心背诵笔记》等提升复习效率。
关注公众号如“小白考研”或“研小白”获取帮助。
保持健康
确保有足够的休息和放松时间，避免过度劳累。
适当的运动和健康饮食有助于保持精力充沛。
记住，考研是一场马拉松，需要持久的努力和坚持。迷茫是正常的，关键是要学会如何应对并从中找到前进的方向。