为了在考研期间减少噪音干扰，你可以考虑以下几种方法：
使用隔音设备
购买降噪耳机或隔音耳塞，以减少外界噪音的影响。
考虑使用白噪音或古典音乐来中和干扰。
改善学习环境
调整座位位置，尽量远离噪音源。
选择一个较为安静的学习空间，如图书馆、自习室等。
管理手机干扰
将手机调至静音免打扰模式，关闭不必要的来电和通知。
设置手机白名单，只允许特定联系人来电。
合理安排学习时间
分段学习，合理安排休息时间，避免长时间集中注意力。
练习注意力技巧，如深呼吸、冥想等，以提高专注力。
保持良好作息
确保充足的睡眠，有助于提高学习效率。
寻求支持
寻找志同道合的研友，相互鼓励和监督。
如果可能，选择带住宿的考研班，以解决学习与生活上的烦恼。
其他注意事项
注意保暖，特别是在室外学习时。
如果可能，提前到考点考察，选择噪音较小的环境。
宿舍内学习时，可以使用床帘等隐私保护措施。
选择适合自己的方法，逐步适应环境，保持良好的心态，有助于提高学习效率