考研预调剂的步骤通常包括：
预调剂系统报名
在国家复试分数线公布之前，有意向调剂的考生可以登录目标学校的研究生预调剂系统进行志愿报名。
预调剂系统通常允许考生填报多个平行调剂意向，但提交后不可取消或更改。
调剂系统开通
国家复试分数线公布后，预调剂系统会关闭，此时考生需要等待正式的调剂系统开通。
正式调剂流程
正式调剂系统开通后，考生需要在该系统上填报调剂志愿，通常一次可填报三个平行志愿。
考生应密切关注调剂系统，及时查看是否有复试通知，并按照要求参加复试。
复试与录取
考生参加复试后，如果通过，学校会发出拟录取通知。
考生接受拟录取通知后，考研流程结束。
请注意，预调剂系统的主要目的是让考生提前了解可能的调剂机会，并锁定优质生源。具体的预调剂流程和要求可能因学校而异，建议直接咨询目标学校的研究生招生办公室获取最准确的信息