考研时学生的状态普遍较为紧张和焦虑。以下是一些常见的表现：
焦虑情绪：
考研学生普遍存在焦虑情绪，担心自己复习得不够全面、不够深入，害怕在考试中失利。这种焦虑情绪可能会影响睡眠质量和学习状态，形成恶性循环。
厌学情绪：
长时间高强度的学习和备考的枯燥感，使得一些学生逐渐丧失了对学习的热情和动力，甚至产生了抵触情绪。
孤独感：
由于身边的同学纷纷找到工作或开始新的生活，而自己还在为未来奋斗，这种孤独感难以言喻。缺乏社交和娱乐活动也让他们感到与世界隔绝。
压力和不确定性：
考研结果的不确定性让学生感到焦虑和不安，不知道自己的努力是否能够换来理想的成绩。
不良习惯：
为了争取更多学习时间，一些学生忽视了运动和休息，导致身体和心理的疲劳感不断积累。
外在表现：
有学生因为压力过大而表现出一些异常行为，例如头发掉光、使用背书神器、借助外力督促自己学习，甚至在做题时突然起身做俯卧撑。
情绪波动：
考研学生的心情不稳定，有时信心满满，有时又感到绝望和焦虑，这种情绪波动很常见。
身体症状：
一些学生因为过度焦虑和压力，出现了失眠、心慌、手抖、注意力难以集中等症状。
综合来看，考研学生的状态呈现出一种高压、焦虑、疲惫和孤独的特点。为了应对这种状态，学生可以尝试以下方法：
调整心态：保持积极乐观的心态，相信自己的努力会有回报。
合理安排时间：制定合理的学习计划，确保有足够的休息和放松时间。
寻求支持：与同学、朋友或家人分享自己的感受，寻求他们的支持和鼓励。
锻炼身体：适当的运动可以缓解压力，提高身体素质。
寻求专业帮助：如果感到压力过大，可以寻求心理咨询师的帮助。
希望这些建议能对考研的学生有所帮助。