选择考研学校和专业的过程需要综合考虑多个因素，以下是一些建议：
明确考研目的
确定自己为什么要考研，是为了获得更好的教育背景、提升专业能力，还是为了改变职业方向等。
评估自身实力
客观评估自己的学术基础、学习能力、自律性等，选择与自身实力相匹配的学校和专业。
选择专业
结合本科专业背景和未来职业规划，选择自己感兴趣且就业前景较好的专业。
可以先选择2~3个备选专业，再根据个人兴趣和职业规划进行筛选。
确定院校
选择院校时，可以考虑学校所在的城市，是否喜欢该城市的生活环境和发展前景。
考虑学校的实力和排名，选择有学术氛围和优质教育资源的学校。
关注学校的招生政策和录取情况，了解各专业的报考人数和录取比例。
使用排除法
从地区开始排除，筛选出符合自己意向的院校。
排除招生人数少、复试比例高、压分严重的学校。
参考往年的报录比和招生目录，选择竞争相对较小的院校。
关注特殊录取规则
了解目标院校的考试科目、命题范围等，确保自己符合报考条件。
咨询他人意见
与学长学姐沟通，了解他们的考研经验和院校情况。
可以咨询考研辅导机构，获取更专业的建议。
制定学习计划
根据所选学校和专业的要求，制定合理的学习计划，确保备考充分。
通过以上步骤，可以更加系统地选择适合自己的考研学校和专业，提高考研的成功率。