关心考研的朋友可以从以下几个方面入手：
问候与关心
首先，可以问候朋友最近的身体状况和近况，表达关心和温暖。
支持与鼓励
询问他们的考试准备情况，表示支持和鼓励。告诉他们你已经相信他们能够成功，并且考研只是人生的一部分，不要过于紧张和焦虑。
提供帮助与建议
提供实际的帮助，如帮助制定学习计划、提供学习资料、陪他们一起复习等。提醒他们注意身体健康和休息，保持良好的生活习惯和作息时间。
倾听与理解
倾听他们的感受和担忧，让他们知道你在那里支持他们，并且愿意倾听他们的感受。鼓励他们坚持下去，告诉他们失败是成功之母。
减轻压力
提醒他们放松和休息，告诉他们休息和放松也是非常重要的，以帮助他们保持身心健康。在考试前给他们发一条鼓励的短信或者打一个电话，让他们感到你的关心和支持。
尊重与鼓励
尊重他们的感受和决定，不要给他们过多的压力和期望。通过实际的帮助和关心，让他们感到温暖和支持，帮助他度过这个关键的时期。
分享经验
如果你有类似的经验，可以分享一些关于早起准备考试的个人经验，让他们知道早起并不是一件可怕的事情，而且有很多方法可以提高效率和减少疲劳。
表达信心
告诉他们你已经尽了自己最大的努力，就已经足够了。相信自己的能力，你一定能够取得好成绩。无论结果如何，你都是一个优秀的人，不要忘记自己的价值。
通过以上这些方式，你可以向考研的朋友表达你的关心和支持，提供必要的帮助和鼓励，给他们信心与力量，帮助他们最好地度过考试期。