考研自律性差可以通过以下方法解决：
制定明确的考研规划
制定详细的复习计划，将任务具体到每月、每周甚至每天。
根据自己的实际情况合理安排学习任务，确保每个阶段的学习目标明确、期限具体。
每周结束时，对照计划进行反思和调整，保持清晰的目标感，激发自律性。
远离安逸的环境，创造学习氛围
远离舒适的家庭环境，去图书馆、教室等学习场所，这些地方通常相对安静、规范，有利于集中注意力。
将每天的学习时间划定在固定的地点，设定学习时间段，保持持续性和规律性。
寻求外部监督和约束
报班跟着老师复习，班主任和其他同学的监督可以帮助你保持学习进度。
加入考研群，和研友一起交流经验，互相督促，通过群体的力量来约束自己。
培养良好的学习习惯
养成每天定时学习的习惯，比如早上头脑清醒时学习需要思考的科目，晚上放松时进行阅读或听力练习。
适当休息和调整，每天留出半小时到一小时的“机动时间”应对突发事件或休息。
减少干扰
减少手机等电子产品的使用，可以设定特定的手机使用时间，或者使用软件将手机锁起来。
清理桌面，保持学习环境的整洁，减少无关物品的干扰。
适当运动
适当的运动可以缓解压力，锻炼身体，提高专注力和精力。
可以选择跑步、游泳等运动方式，不仅有助于身体健康，也有助于培养自律性。
公开承诺和奖惩机制
将自己的学习计划公开承诺给朋友或群体，通过他人的监督来增强自律性。
设定合理的奖惩机制，比如未完成学习任务就惩罚自己做一些额外的任务，完成得好就给自己一些奖励。
通过以上方法，可以有效提升考研期间的自律性，帮助你更好地完成复习任务，最终实现目标。