物理老师考研上岸需要综合运用多种策略和方法，以下是一些建议：
制定复习计划
根据自己的实际情况，制定切实可行的复习计划，并严格按照计划执行。
在复习过程中，要注重基础知识的巩固和解题能力的提升。
多做真题
通过做真题，熟悉考试题型和难度，掌握解题技巧和方法。
真题还能帮助检验复习效果，及时调整复习策略。
利用优质资源
积极参加考研辅导班，阅读相关书籍和文献，获取更多的学习资源和信息。
这些资源有助于更好地理解和掌握专业知识，提高考研成绩。
保持积极心态
考研是一项长期而艰巨的任务，需要保持积极的心态和坚定的信念。
在备考过程中，遇到困难和挫折时，要勇于面对并克服它们。
具体科目复习建议
英语：
早开始准备，从大三下学期开始背单词，使用单词书和软件同时进行。
看网课学语法长难句，推荐刘晓燕的语法长难句教材。
从9月开始穿插进行真题训练，最后12月进行模拟考试。
政治：
购买相关教材和辅导书，如肖秀荣的精讲精练、1000题、肖四肖八等。
早开始复习，肖秀荣1000题刷2-3遍，肖四肖八选择题和大题全背。
专业课二：
普通物理与中学教材教法，推荐参考书《大学物理》。
梳理知识点，看网课，做课后习题和真题，反复练习。
其他建议
确定目标学校和专业，了解考试科目和形式。
搜集目标学校近几年的考研真题和录取情况，进行针对性的复习。
选择合适的考研辅导班，获取专业的辅导和支持。
及时复习，避免遗忘，定期进行模拟考试，提高应试能力。
通过以上步骤和方法，物理老师可以更有针对性地准备考研，提高上岸的成功率。