坚持完成考研调剂需要一系列的策略和心态调整，以下是一些关键步骤和建议：
调整心态
调剂过程可能会充满挫折，但要有“面死而生”的心态，做好最坏的打算，这样在遇到拒绝和挫折时才能保持坚定。
信息搜集与整理
提前了解并整理好各个学校的调剂信息，包括学校名称、历年分数线、学院办公室电话等，可以使用Excel等工具进行统计和排名，以便更有针对性地进行调剂。
积极主动联系学校
根据整理好的信息，主动联系目标学校的研究生院或导师，表达自己的意愿和能力，了解对方的调剂要求和流程。
注意联系的时间点，尽量在工作时间内进行联系，并保持礼貌和专业。
错开复试时间
如果同时调剂多所学校，要注意安排复试时间，避免两所学校的复试时间冲突，只能舍弃一所。
灵活调整策略
根据实际情况灵活调整调剂策略，如果第一轮调剂未能成功，不要灰心，继续关注后续的调剂机会。
多渠道获取信息
除了官方渠道外，还可以通过学长学姐、论坛、微信群、QQ群等途径获取调剂信息，提高调剂的成功率。
合理评估学校与专业
在做出最终决定前，要综合考虑学校的综合实力、教学水平、师资力量和学科特色，以及专业的课程设置、研究方向和就业前景，进行全面评估和比较。
准备相关材料
准备好个人简历、成绩单、推荐信、论文等材料，确保准确、完整并体现个人实力。认真准备自荐信或调剂申请表，突出自己的优势和适应能力。
保持耐心和乐观态度
调剂过程可能会比较漫长，要有足够的耐心和乐观态度，不断收集信息和调整策略，最大程度地争取到理想的调剂结果。
及时关注官方信息
关注各个研究生院的官网和招生办公室的信息，了解调剂政策和调剂时间，确保不错过任何调剂机会。
通过以上步骤和建议，可以更好地坚持并完成考研调剂，最终实现自己的目标。