考研英语成绩不佳，可以通过以下方法进行提升：
增加词汇量
对于基础较差的同学，单词量的增加是最重要的。建议从高频词汇开始，利用专业的考研词汇书籍或软件，每天坚持记忆并复习新单词。同时，通过阅读真题文章和英文原著，将所学词汇置于语境中，加深理解和记忆。
反复记忆
注意反复记忆，根据艾宾浩斯遗忘曲线，我们的记忆遗忘是有一定规律的，因此建议考生可以每隔一天复习一次，这样逐步就能形成较为持久的记忆。
掌握基本语法
掌握基本语法，可以通过做真题来学习，把文章精读之后再做题，学习其中的语法和词汇。如果把这10年的真题都可以重复上述操作，英语成绩应该会提升一大截。
精翻练习
精翻就是手写翻译，把全文都翻译下来，通过这种练习可以提高翻译能力和理解能力。
多做历年真题
多做历年真题，不仅要做题，还要分析错题，总结出题规律和考点，这样可以在实际考试中更加得心应手。
摆正心态
保持积极的心态，考研是一项长期而艰苦的过程，需要付出大量的努力和耐心。只有认真制定学习计划、寻找适合自己的学习方法、参加培训班或者课程、保持积极的心态和坚定的信念，才能在考研中取得优异的成绩。
寻找适合自己的学习方法
不同的人有不同的学习习惯和方法，有些人适合通过背单词来提高词汇量，有些人则更喜欢通过听力练习来提高听力水平。因此，需要根据自己的情况选择适合自己的学习方法，并且坚持不懈地进行下去。
参加英语培训班或课程
这些课程可以帮助我们系统地学习英语知识和技能，同时也可以提供一些实战演练的机会。在课堂上，可以与老师和同学互动交流，共同进步。
阅读训练
扩大阅读量，拓宽知识面，不仅要精读更要泛读。能从一篇没有读过的长篇文章中快速提炼出关键信息，理清文章结构，弄清楚主旨大意，更要细读学习生词，讲清楚句子成分构成。
写作训练
写作部分就是多多背诵范文，“三段论”的老套路仍旧通用，只是要注意自己语言的表述要精准，用词要精巧。
通过上述方法，可以逐步提高考研英语的成绩。重要的是持之以恒地学习和练习，找到最适合自己的学习方式，并保持积极的心态。