考研上岸度过复试的建议如下：
心态调整
保持积极的心态，不要因为初试排名靠后而气馁。将复试视为一场全新的战斗，每天鼓励自己，相信自己可以创造奇迹。
深入研究复试内容
仔细阅读目标院校的复试通知，了解复试的形式（线上或线下）、内容（专业知识、综合素质、英语能力等）及时间安排。
复习本科阶段的核心课程，尤其是与报考专业密切相关的课程。关注专业领域的前沿热点问题，了解学科的最新研究成果和发展动态。
精心准备
准备好个人简历，清晰展现自己的优势和相关经历。如果科研经历较少，可以突出课程作业和小组项目中的成果。
自我介绍要背得滚瓜烂熟，注意表情和语速，可以对着镜子练习多次。
准备一些常见的面试问题，如“你为什么选择这个专业？”、“你的优点和缺点是什么？”等，并提前思考如何回答。
着装与自信
着装要稍微正式一些，可以适当化一点淡妆，让自己显得有起色有精神气。
在面试过程中，保持自信，微笑，避免板着脸或慌张的样子，这样会给考官留下良好的印象。
应对突发问题
如果在复试中遇到没有准备到的问题，不要慌张，先阐释题目的字面意思，再加上自己的理解，结合准备过的知识点进行补充回答。
对于网上所谓的“保过”复试班，要保持警惕，不要轻易相信。复试结束后，切勿泄露考试题目。
联系导师
提前联系导师，了解导师的研究方向和课题，可以在邮件中附上自己的简历，注意邮件用语和措辞，给导师留下好印象。
模拟面试
可以找一些同学或朋友进行模拟面试，提前适应面试的氛围和节奏，提高自己的应变能力。
注意身体健康
复试期间要注意休息，保证充足的睡眠和饮食，保持身体健康，以最佳状态迎接面试。
通过以上这些步骤，相信你会在考研复试中表现出色，成功上岸!