考研冬天背书可以采取以下几种方法:
选择合适的地点
食堂:开门早,冬暖夏凉,有饭吃,图书馆没有开门的时候食堂就已经开门了,并且食堂里面温度恒定不易感冒,还可以一边吃饭一边背书,充分利用时间。
校园小路:空气清新,阳光温暖,适合散步背书法,摘掉口罩、换掉睡衣,一边走一边背诵,防走神效果超好。
咖啡店、奶茶店:空气香醇有氛围,温度适宜,灯光较好,店里会放舒缓的音乐,适合短时间高效学习。
楼顶、天台:空气清新,阳光温暖,人少,适合早晨或晚上背书,但要注意防风保暖。
使用辅助工具
录音循环法:把要背的内容录下来,利用碎片时间循环播放,如在排队打饭、睡觉前、跑步时等。
暖宝宝:条件艰苦的背书人可以使用暖宝宝保暖,每天出门备上两三个,一整天都不用担心了。
保温杯:寒冷的冬季,背书时喝上一口热水,整个身子都会暖洋洋的,泡点枸杞或花茶,既养生又解渴。
采用有效的背书方法
河东狮吼法:背书全靠吼,就算在一大群背书人中,也要做声音最洪亮的仔,越大声记得越好。
边走边背法:由于太困而站了起来,要么安静的站着背书,要么开始踱步,一边遛弯一边背,站着都会有效的驱散瞌睡。
安静的角落面壁型:喜欢自己独处,不想受到别人的打扰,一个人安静的面壁,默默背书,安静的氛围利于思考。
奋笔疾书法:好记性不如烂笔头,只要写的次数足够多,就一定能够记下来。
合理安排时间
整块记忆时间:集中记忆在90分钟左右,大脑不容易产生疲劳,记忆材料吸收效果最好。快速阅读,找到核心观点和逻辑,关注导语和摘要部分,尝试记住核心观点,背书时记不起来具体内容时围绕核心逻辑展开;边读边写,思维导图整理框架,把关键词写在纸上;合上书按照关键词把要背的内容都过一遍;全脱稿复述和查漏补缺,不需要看任何提示,闭上眼背诵,一般能记住80%内容。
分散记忆时间:整理最重要的知识点,放在非常显眼的地方,比如手机壁纸,利用碎片时间来不断重复,这样想忘都忘不了。
通过以上方法,可以在冬天有效地进行背书,提高学习效率,确保考研顺利。